×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

спорт за отслабване

Страници:
Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 686 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 3458 пъти

Ползите от плуването за сърцето, мускулите и психиката Ползите от плуването за сърцето, мускулите и психиката

Тренировка, която натоварва всички мускулни групи и щади ставите едновременно

прочетено 1644 пъти

Инфлуенсъри и ИИ влияят на решенията на младите за здравето Инфлуенсъри и ИИ влияят на решенията на младите за здравето

Иван Неделчев предупреди за рискове при сляпо следване на онлайн съвети за хранене и спорт

прочетено 1696 пъти

От скритите страсти до големи печалби, зодиите под влиянието на есенния енергиен цикъл От скритите страсти до големи печалби, зодиите под влиянието на есенния енергиен цикъл

Всеки знак получава шанс да се насочи към личната си история

прочетено 3704 пъти

Голямото отслабване на BG-звездите - кой колко килограма свали Голямото отслабване на BG-звездите - кой колко килограма свали

Геро, Драго Чая, Азис и техни колеги впечатлиха с рекордно отслабване и вдъхновиха много обикновени хора

прочетено 5516 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 11020 пъти

Свали 82 килограма Свали 82 килограма

Мъж показа, че може да отслабне драстично
 

прочетено 24286 пъти

Шокиращата трансформация на Благой Георгиев – как свали 20 кг за 40 дни? Шокиращата трансформация на Благой Георгиев – как свали 20 кг за 40 дни?

Бившият футболист Благой Георгиев изуми всички с рязката си загуба на тегло. Тайна диета, фастинг и мистериозни инжекции – каква е истината?

прочетено 36821 пъти

Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден

Доказано е, че това просто упражнение, познато на всеки от уроците по физическо възпитание, е от голяма полза

прочетено 7097 пъти



Страници:
Всички новини
Мария АРНАУДОВА Цената на петрола надхвърли 100 долара за барел Цената на петрола надхвърли 100 долара за барел
Мария АРНАУДОВА До дни депутатите трябва да приемат удължаването на бюджета До дни депутатите трябва да приемат удължаването на бюджета
Тервел ИЛИЕВ Залп от куршуми срещу дома на Риана, полицията се намеси Залп от куршуми срещу дома на Риана, полицията се намеси
 Силно земетресение стресна Западна Турция
 Силно земетресение стресна Западна Турция  Трус с магнитуд 5,1 по Рихтер разлюля региона, епицентърът е близо до Меркезефенди. 09/03/2026, Понеделник 09:43 0
Мария АРНАУДОВА Крум Зарков: Сарафов трябва да излезе и да каже кой е политическият властелин Крум Зарков: Сарафов трябва да излезе и да каже кой е политическият властелин
Тервел ИЛИЕВ Направете началото на седмицата вкусно - българска рецепта за пица Направете началото на седмицата вкусно - българска рецепта за пица
Мария АРНАУДОВА Тръмп за новия ирански лидер: Ще видим какво ще стане Тръмп за новия ирански лидер: Ще видим какво ще стане
Тервел ИЛИЕВ В София и Пловдив е по-топло, отколкото на морето В София и Пловдив е по-топло, отколкото на морето
Тервел ИЛИЕВ Домашни средства срещу мухъл в банята и по стените Домашни средства срещу мухъл в банята и по стените
Флагман.БГ Признаци, че връзката ви върви в правилната посока Признаци, че връзката ви върви в правилната посока
Тервел ИЛИЕВ Сарми по стара българска рецепта - вкус, който не се забравя Сарми по стара българска рецепта - вкус, който не се забравя
Тервел ИЛИЕВ Как да премахнете миризмата от хладилника с лесни средства Как да премахнете миризмата от хладилника с лесни средства
Флагман.БГ Коя зодия е най-ревнива в любовта Коя зодия е най-ревнива в любовта
Тервел ИЛИЕВ Хаос на "Айброкс": две люти агитки се сблъскаха на терена Хаос на "Айброкс": две люти агитки се сблъскаха на терена
Тервел ИЛИЕВ Кавърма по селски - вкусна българска рецепта за цялото семейство Кавърма по селски - вкусна българска рецепта за цялото семейство
Тервел ИЛИЕВ Кои зодии прощават и кои никога не забравят Кои зодии прощават и кои никога не забравят
Тервел ИЛИЕВ Отиде си уважаваният д-р Димитров от "Пирогов" Отиде си уважаваният д-р Димитров от "Пирогов"
Тервел ИЛИЕВ Кой спорт е най-подходящ за хора със заседнал начин на живот Кой спорт е най-подходящ за хора със заседнал начин на живот
Флагман.БГ Смразяваща катастрофа: Починаха трима души, включително дете (ОБНОВЕНА/СНИМКИ 18+) Смразяваща катастрофа: Починаха трима души, включително дете (ОБНОВЕНА/СНИМКИ 18+)
Флагман.БГ Тези навици ви пречат да имате стабилни спестявания Тези навици ви пречат да имате стабилни спестявания
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
До дни депутатите трябва да приемат удължаването на бюджета Финансовият министър призовава за бързо приемане на план-сметката, за да се избегнат финансови затруднения. Над 40 училища и университети се събират в Central Park Бургас на изложението „Избирам да уча в България“ Над 40 училища и университети се събират в Central Park Бургас на изложението „Избирам да уча в България“ Екипът на Център за подкрепа на личностното развитие ще предлага индивидуални консултации за кариерно ориентиране, включително тестове за интереси и способности Извънредно! Намериха полицай от Четвърто РУ-Бургас мъртъв Извънредно! Намериха полицай от Четвърто РУ-Бургас мъртъв По първоначални данни става дума за самоубийство - намушкал се е с нож в гърдите Крум Зарков: Сарафов трябва да излезе и да каже кой е политическият властелин Крум Зарков: Сарафов трябва да излезе и да каже кой е политическият властелин Лидерът на БСП призова магистрати и политици да излязат публично, за да прекратят компроматните практики в България. Ремонтираха Баба Вида за 1 млн. евро и тя се напука Ремонтираха Баба Вида за 1 млн. евро и тя се напука Жители на Видин сигнализират, че новопоставените плочки вече са напукани, а пространството около обекта не е достатъчно добре оборудвано Трагедия в планината Трагедия в планината 44-годишен мъж почина край Мальовица Гранични полицаи подаряват рози на дамите, чакащи на пункта Гранични полицаи подаряват рози на дамите, чакащи на пункта Подобна организация е създадена на няколко гранични пункта Правописна грешка издаде „лекар“ с фалшива диплома в Лом Правописна грешка издаде „лекар“ с фалшива диплома в Лом 27-годишен мъж се опитал да започне работа в болницата в града с фалшив документ за магистър по медицина Подозираше ли днес Бойко Борисов с кой лебед се снима в Бургаско (ВИДЕО) Подозираше ли днес Бойко Борисов с кой лебед се снима в Бургаско (ВИДЕО) Може би не е случайност, че Калистрати - "Красивият войн" на Приморско се доближи до лидера на ГЕРБ Как мисли поколението Gen Z: Бургазлия, учещ в елитен университет във Виена в откровен разговор за политиката Как мисли поколението Gen Z: Бургазлия, учещ в елитен университет във Виена в откровен разговор за политиката Нашата мечта е никой да не се срамува, че е българин, каза Никола Карагьозов във Ф Студио 
Свят Всички новини
 Силно земетресение стресна Западна Турция  Силно земетресение стресна Западна Турция  Трус с магнитуд 5,1 по Рихтер разлюля региона, епицентърът е близо до Меркезефенди. Тръмп за новия ирански лидер: Ще видим какво ще стане Тръмп за новия ирански лидер: Ще видим какво ще стане  Американският президент коментира избора на Моджтаба Хаменей за нов върховен лидер на Иран, подчертавайки важността на сътрудничеството със Израел. Порнозвезда овърша 400 мъже за 24 часа и забременя, сега търси кой е бащата Порнозвезда овърша 400 мъже за 24 часа и забременя, сега търси кой е бащата Тъй като Бони Блу се надяваше да забременее след маратона, по време на половия акт мъжете не са използвали предпазни средства Тръмп шокира! Предлага да се използват ракети в борбата срещу наркокартелите Тръмп шокира! Предлага да се използват ракети в борбата срещу наркокартелите От септември Вашингтон предприе интензивна кампания на въздушни удари срещу лодки, за които твърди, че се използват за трафик на наркотици в Карибско море и в Тихия океан Мощен взрив разтърси американското посолство в Осло Мощен взрив разтърси американското посолство в Осло Експлозията отекна в комплекса на американската дипломатическа мисия в западната част на Осло около 1:00 ч. местно време 8 жени, които промениха света завинаги 8 жени, които промениха света завинаги Някои от тях са учени, други – артисти, изследователи или борци за права, но всички оставят следа, която вдъхновява поколения Серия от мощни експлозии порази петролна рафинерия в Иран (ВИДЕО) Серия от мощни експлозии порази петролна рафинерия в Иран (ВИДЕО) Системите за противовъздушна отбрана са били задействани над столицата Силни експлозии разтърсиха района около посолството на САЩ в Багдад Силни експлозии разтърсиха района около посолството на САЩ в Багдад Активирали са се системите за ПВО в близост Земетресение близо до България Земетресение близо до България Трусът е бил на дълбочина около 5 км Путин реагира след смъртта на Хаменей и призова за спиране на войната в Иран Путин реагира след смъртта на Хаменей и призова за спиране на войната в Иран Руският президент изрази съболезнования за жертвите и настоя за дипломатическо решение
Олга Курносова, руски опозиционер Олга Курносова, руски опозиционер Ликвидацията на Путин е напълно изпълнима задача. Иран като репетиция за Русия? Виц на деня Виц на деня Чък Норис пита дете:
- На колко години си?
- На 11.
- Аз на твоите години бях на 12. Виц на деня Виц на деня Любопитно!
Знаете ли, че думата "х*йня" има около 20 синонима! А всеки майстор знае поне 420 детайла с такова име... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Българи показали на китайците как се прави шапка от вестник, а те на другия ден направили и обувки, и джапанки...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
След претърсването в село Българи случаят "Петрохан" се заплете още повече
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Как мисли поколението Gen Z: Бургазлия, учещ в елитен университет във Виена в откровен разговор за политиката
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Колко дълго може да издържи Иран на атаките на САЩ и Израел
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Подозираше ли днес Бойко Борисов с кой лебед се снима в Бургаско (ВИДЕО)
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Над 40 училища и университети се събират в Central Park Бургас на изложението „Избирам да уча в България“
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Мексиканеца бил вербуван от ДАНС за мисия в обкръжението на Ивайло Калушев
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Залп от куршуми срещу дома на Риана, полицията се намеси
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Джокович е с 4 милиона "по-беден"
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
До дни депутатите трябва да приемат удължаването на бюджета
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Намира ли се България във фактически фалит
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Личната прокурорка на ПП/ДБ - от знаме на Промяната до символ на провала
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Днес продавачите на цветя скърцат със зъби от яд
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори